Ghosting – när dejten plötsligt bara drar

Att bli ”ghostad” är skräckscenariot för alla som hänger på dejtingappar – det handlar om att tvärt kapa all kontakt och dra utan ett pip. Ett obesvarat meddelande, en raderad profil och vips så ekar det helt tomt. Det är som om människan har gått upp i rök, vilket också är bakgrunden till ordet (”ghost” på engelska).

Varför gör folk så här egentligen?

Det finns en rad olika förklaringar till beteendet, och det är skönt att ha med sig att det ytterst sällan handlar om dig som blivit utsatt.

1. Det är så bekvämt att smita på nätet: I den digitala bubblan är det skitsmidigt att slippa jobbiga snack. Många ser det som den enklaste utvägen för att slippa gräl och den pinsamma stämningen som en ärlig konversation kan innebära.
2. Skräcken för att såra: Låter bakvänt, men en del drar för att de är livrädda för att säga fel saker och göra dig ledsen. De väljer hellre radiotystnad i tron att det är mer skonsamt.
3. Brist på moget känsloliv: Att ghosta är ofta ett kvitto på att personen saknar verktyg för att rodda i relationer och slut på ett vuxet sätt. Man sticker huvudet i sanden i stället för att möta verkligheten.
4. Smörgåsbordet av matchningar: I dejtingapparna svämmar det över av alternativ. Man kanske chattar med ett gäng samtidigt och väljer att satsa allt på ett spår, utan att orka lägga energi på att meddela resten.

Hur landar man på fötterna igen efter en ghostning?

Visst gör det ont att bli ghostad. Det väcker känslor av nobben, förvirring och rentav självförebråelse. Här är ett gäng handfasta tips för att läka.

1. Ta det absolut inte personligt: Det här speglar bara tillkortakommanden hos den som drog. Det är noll och intet ett betyg på ditt värde eller din person. Det handlar uteslutande om spöket själv, inte om dig.
2. Bara gilla läget: Släpp taget och inse att du antagligen aldrig kommer att få något avslut. Det är bara slöseri med energi att grubbla efter förklaringar som ändå inte kommer.
3. Rikta strålkastarljuset mot dig själv: Gräv inte ner dig i obesvarade varför-frågor, utan känn efter vad du själv behöver. Umgås med sånt folk som ger dig energi, gör roliga grejer och kom ihåg att det här inte definierar vem du är.
4. Kör igen när du är redo: Starta upp din freemeet-profil igen så fort det känns okej i magen. Även om det sög just den här gången, så bygger det faktiskt både skinn på näsan och ny styrka inför framtiden.

Att råka ut för ghosting är en del av risksporten som nätdejting faktiskt är. Om man fattar varför det händer och tillåter sig att läka, kan man skaka av sig det och ge sig ut på jakt efter den rätte igen med friskt mod.