Daten na je dertigste

Je loopt tegen de dertig of bent die grens al even gepasseerd. Je merkt dat je goed in je vel zit en misschien wel aantrekkelijker bent dan ooit, maar toch leg je onbewust drempels op die een succesvolle date en een vaste relatie in de weg staan.

Is dit een hardnekkig fabeltje, of heb je het zelf ook al gemerkt? Zodra je een bepaalde leeftijd bereikt, slaat de gedachte toe dat de ideale partner vinden er niet meer inziet. Je charme is er heus nog wel, maar je eigen gedachten saboteren je sterke kanten. Daardoor breng je jezelf in de praktijk zelden in de juiste positie om via freemeet iemand te ontmoeten met wie het écht klikt.

Waarom loop ik steeds tegen een muur op?

De voornaamste reden dat je de moed in de schoenen laat zakken, berust vaker op een subjectief gevoel dan op de harde werkelijkheid. Je hebt simpelweg het idee dat alle singles rond jouw leeftijd al lang onder de pannen zijn.

Een tweede flinke domper bij je zoektocht naar de ware is de frustratie die opspeelt als je om je heen kijkt. Je ziet overal gelukkige stellen van jouw leeftijd die al midden in de luiers en gezinsgezelligheid zitten, terwijl jij nog zo verlangt naar dat fundament.

De derde valkuil is dat je – door je eigen bril of door de ogen van de buitenwereld – het gevoel hebt dat je vastzit in een soort ongeplande puberteit. Je bent allang volwassen, maar mist het plaatje dat daar volgens de norm bij hoort: samen een huis delen en alles wat daarbij komt kijken.

Leg nieuwe contacten

Om dat hardnekkige idee te doorbreken dat alle leuke mannen en vrouwen al zijn ingepikt, loont it de moeite om jezelf kritisch af te vragen: «Zit ik vastgeroest in mijn huidige sociale kring?» Als er in je directe omgeving inderdaad niemand rondloopt om te verleiden, is het de hoogste tijd om je horizon te verbreden. Zoek gezelschap dat beter past bij de energieke vrijgezel die je nu eenmaal bent. De kans is groot dat je vrienden inmiddels heel andere prioriteiten hebben; waar jij snakt naar een sprankelende date, hebben zij genoeg aan een rustige avond op de bank, en daar doe je op freemeet natuurlijk geen inspiratie mee op.

Je hoeft je vrienden heus niet aan de kant te zetten, maar durf je kring te vergroten. Zoek actief contact met mensen die flexibeler in het leven staan en denk vooral vanuit de insteek: «Hoe kan ik het anders aanpakken?» Zo vergroot je direct je kansen om iemand leuks te ontmoeten.

Voel je geen druk omdat je (nog) geen kinderen hebt; verleg je focus liever naar wat je wél hebt en waar je gelukkig van wordt. Hoe sterker je die positieve vibe uitstraalt, des te aantrekkelijker je wordt. Trakteer jezelf bovendien regelmatig op iets leuks. Dat hoeft niet meteen een wereldreis te zijn; een verkwikkende wandeling in het bos kan al wonderen doen.

Kortom, om stevig in je schoenen te staan als zelfstandige volwassene, zul je eerst zelf anders naar je spiegelsbeeld moeten kijken. Accepteer jezelf als een vrij en autonoom mens. Hoe jij over jezelf denkt, straal je immers ook uit naar de buitenwereld.

Nu je weet hoe je de datemarkt na je dertigste kunt veroveren, is het tijd om actie te ondernemen en je natuurlijke charme het werk te laten doen!