¿Cómo olvidar a tu ex?

Superar una ruptura sentimental nunca es un camino de rosas. Dejar atrás una historia en la que pusiste tanta energía duele, y pasar página requiere su propio proceso. En freemeet queremos echarte una mano con estos consejos prácticos.

El tiempo, tu mejor aliado para sanar…

Lo primordial es tomártelo con calma y no correr. Salir de un vínculo profundo y duradero no pasa de la noche a la mañana. Asimila el final de esa etapa, date el espacio necesario para el duelo, pero cuídate mucho de no caer en el pozo para poder remontar el vuelo cuanto antes.

Una cuestión de actitud y firmeza

Aquí no hay fórmulas mágicas: dar el paso exige fuerza de voluntad. Eres la única persona al timón, así que solo tú sabrás cuándo ha llegado el momento idóneo. Nadie más conoce las profundidades de tu estado de ánimo.

Hacer borrón y cuenta nueva

Para lograr desconectar, toca limpiar el terreno de todo rastro de tu exrelación. Olvídate de llamar para intentar reconquistar a nadie y borra esas fotos del carrete del móvil; para avanzar de verdad, toca resetear a cero.

Cambiar de aires y distraerse

Una terapia fantástica para pasar página es apoyarte en tus amistades, esas que nunca fallan cuando vienen mal dadas. Apuntarte a un nuevo deporte o embarcarte en cualquier afición en un sitio diferente te sentará de maravilla.

Otra opción genial es abrir horizontes y conocer gente nueva —sin prisa por encontrar el amor— dándote de alta en una página de citas. A veces, simplemente charlar con otras personas es el empujón perfecto para dejar atrás los fantasmas del pasado.